48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏

　　据墨西哥海军部消息，墨西哥当地时间28日发生的列车脱轨事故已造成至少13人死亡。　　墨西哥海军12月28日经由社交媒体发布公告说，一列载有约200名乘客的客运列车当天在墨南部瓦哈卡州特万特佩克地峡

　　当地时间12月28日，美国总统特朗普表示，他在当天与乌克兰总统泽连斯基会面之前，同俄罗斯总统普京进行了“一次良好且富有成效的通话”。　　当天，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫确认普京与特朗普进行了通话。

　　据央视新闻微博消息，国防大学教授孟祥青介绍：“此次‘正义使命-2025’演习，我们成体系、成建制地出动了歼-20、大型两栖攻击舰战略平台、无人机预警机等。这些都发出了明确的信号，也从侧面展示了我军

△莫斯科资料图）　　当地时间1月4日，俄罗斯多地遭到无人机袭击，俄境内部分机场因此临时管制，暂停航班起降。　　莫斯科市市长索比亚宁在社交媒体上发文说，俄防空部队当天已击落23架意图袭击莫斯科的无人机。

调研考后，区老师的一些高考通群里对赋分规则进行了一番讨论。有不少家长对为何要赋分，以及如何赋分存在一些疑惑。特地找了一篇高考直通车旗下自媒体矩阵“广东中学生”的文章给大家，看完之后兴许能够很大程度上解

　　来源：观察者网　　【文/观察者网 王一】当地时间12月29日，美国总统特朗普在佛罗里达州会见了来访的以色列总理内塔尼亚胡后表示，如果伊朗试图重建其导弹储备或重启核武器项目，他不排除美国对伊朗采取进

　　来源：参考消息　　参考消息网12月30日报道据法新社12月29日报道，以色列总统伊萨克·赫尔佐格29日否认曾与美国总统特朗普讨论赦免涉及贪腐案件的以总理内塔尼亚胡。　　报道称，内塔尼亚胡被指控收受

　　来源：中国新闻周刊　　作为叶菜里最常见、最受欢迎的蔬菜之一，生菜是许多消费者多次回购的产品，但最近有不少网友调侃，自己马上要吃不起生菜了。各大商超平台的罗马生菜已经卖到八九元一斤，球生菜、有机生菜

　　经中国足球协会执委会审议通过，中国足球协会设立纪律与道德委员会，行使中国足球协会原纪律委员会、原道德与公平竞赛委员会的相关职权。徐家力担任本届纪律与道德委员会主任。　　纪律与道德委员会依据《中国足